Reiki
Reiki kaukohoito Tämä hoito on sinulle, jos kaipaat ajatusten hiljentämistä, tunnet kehon kipuilua tai vain hieman lisää energiaa arjessa jaksamiseen. Kaukohoito on lempeä ja tehokas hoito ja hoitava energia välittyy samoin kuin lähihoidossakin vaikka kanavoin sitä välimatkan päästä. Saat ottaa hoidon vastaan omassa rauhallisessa paikassa mukavassa asennossa leväten. Hoidon n. 45 min jälkeen voimme halutessasi keskustella whatsappin välityksellä hoidossa ilmenneistä asioista, muutoin laitan palautteen sähköpostilla. Hoitoajat arkisin 9-19/la 9-12 voit tiedustella sähköpostitse annaliisa@annamove.com Reiki kaukohoito 1h sis. palautteen 65,- € (sis.alv)
Usui Reiki Ryoho + Usui Shiki Ryoho 1-taso itseopiskelukurssi Haluatko avartaa näkemystäsi elämästä ja universumista? Kaipaatko syvempää ymmärrystä omasta itsestäsi? Reiki 1-taso on reikin peruskurssi, jossa opit reikin perusteet sekä opit hoitotekniikan itse- ja toisen hoitamiseen. Kurssin aikana saat kaukolähetyksenä 4 viritystä, jotka avaavat ja voimistavat reikin sinussa. Viritysten jälkeen sinulla on kyky välittää universaalia energiaa itsesi ja toisen hoitamiseen. Tällä kurssilla opit reiki menetelmän alkuperäisen japanilaisen Usui Reiki Ryoho sekä länsimaisen Usui Shiki Ryoho linjan mukaan. Kurssiin kuulu kurssi manuaali ja lyhyt testi oppimastasi. Saat materiaalit omaksi joten voit palata niihin milloin vain uudestaan. Lopuksi saat todistuksen kurssista postitse. Tuen opiskeluasi henkilökohtaisesti halutessasi sähköpostin tai whatsappin välityksellä. Saat kurssimateriaalin ja maksutiedot sähköpostitse. Huomiothan että kurssimateriaali on tarkoitettu vain omaan käyttöösi. Tekijänoikeudet kieltävät jakamisen ja kopioinnin.Usui Reiki Ryoho + Usui Shiki Ryoho 1-taso verkkokurssi 160,- € (sis.alv) Osta kurssi
Usui Reiki Ryoho + Usui Shiki Ryoho 2-taso Reiki 2- taso kurssilla syvennetään reiki oppeja ja itsetuntemusta. Saat käyttöösi 3 reiki symbolia sekä opit kaukohoitamisen. Kurssin aikana saat kaukolähetyksenä 2 viritystä, jotka vahvistavat energiaa sinussa. Tällä kurssilla syvennät reiki oppeja alkuperäisen japanilaisen Usui Reiki Ryoho sekä länsimaisen Usui Shiki Ryoho linjan mukaan. Kurssiin kuulu kurssi manuaali ja lopuksi saat todistuksen kurssista postitse. Kurssille pääsyn edellytyksenä on suoritettu 1.-taso. Usui Reiki Ryoho + Usui Shiki Ryoho 2-taso verkkokurssi 280,- € (sis.alv) Tulossa!
Jooga nidra
Jooga nidra on lempeä rentoutumismenetelmä jossa rentoutuminen tapahtuu huomioimalla koko keho ja hengityksen rytmi. Jooga nidra on kuin mielikuvamatka itseen. Tarkoitus on saavuttaa syvä rentoutuminen vapauttamalla kehoon jääneitä jännitteitä sekä antaa ajattelun hiljentyä hetkeksi. Jooga nidra on lähtöisin Intiasta, joogit puhuvat joogisesta unesta joka on tietoinen tila unen ja valveillaolon välillä.
Harjoituksen aikana kuljetat huomiosi kehon eri osiin, annat ajatuksin lempeää kosketusta kehollesi. Harjoitus tehdään makuulla ja sinun tarvitsee vain kuunnella ääntäni. Ohjaamani harjoitukset à 15-20 min voivat auttaa lievittämään stressiä, parantamaan unen laatua ja auttaa saavuttamaan levollisuutta jokaiseen hetkeen. Nämä lyhyet harjoitukset on helppo tehdä vaikka kesken päivän taukohetken lomassa. Saat harjoituspaketin ja maksutiedot sähköpostiisi.
Jooga nidra lempeä kehon rentoutus +Jooga nidra syvään uneen + Jooga nidra mielikuvamatka kehoon harjoituspaketti 10,- € (sis. alv) Osta tästä
Kurssit
Tulen opettamaan Reiki 1-taso ja 2-taso myös viikonloppukursseilla. Ilmoitan kun haku kursseihin on auki.